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Den Wald erleben

Den Wald erleben

Die diplomierte systemische Erlebnispädagogin, Waldluftbademeisterin und zertifizierte Kräuterpädagogin Anita Holzinger bringt den Wald näher zu den Menschen.

„Mit mir können Sie den Mühlviertler Wald staunend, neugierig, aktiv und spielerisch erleben, erforschen, entdecken und beleben“, so beschreibt die Neumarkterin Anita Holzinger ihre Aufgabe als „Waldluftbademeisterin“. Sie erschließt den Besuchern und Bewohnern des Mühlviertel eine der wichtigsten Ressourcen, den Wald, der im Sommer wie auch im Winter Erholung bietet.

Über einzigartige Naturschönheiten im Mühlviertel staunen, die vielfältige Pflanzen- und Tierwelt in den weitläufigen und dichten Wäldern kennen lernen – all das kann man bei den Waldtouren von Anita Holzinger.

Die Kenntnis über die Wirkung, die der Wald auf unsere Gesundheit hat, ist nicht neu. Altes Wissen, das man im Mühlviertel wieder aufgegriffen und in unsere moderne Zeit adaptiert hat. Dabei wurde in einer 12-monatigen medizinischen Studie anhand von 20 Probanden in der Region Freistadt belegt, dass bereits vier Stunden pro Woche im Wald Stresslevel, Ruhepuls und das biologische Alter nachhaltig senken. Der Schlaf, die Verdauung, die Abwehrkräfte und das vegetative Nervensystem werden angeregt und der Stress und die Anspannung des Alltags leichter erträglich. Im Frühling, Sommer, Herbst und Winter.

Gerne stellt Waldluftbademeisterin Anita Holziner ein individuelles Angebot für alle  zusammen, die sich auf das Abenteuer Wald einlassen wollen – ganz nach den Wünschen und Vorstellungen ihrer Kunden. Auf Wunsch kümmert sie sich auch um das Rahmenprogramm, wie Verpflegung und Übernachtung, in den umliegenden Orten.

Infos und Kontakt: www.abenteuer-wald.at

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